Muay Thai

Die Thailändische Art des Boxens Muay-Thai, umgangssprachlich als "Thai-Boxen" bekannt, ist eine alte überlieferte Thailändische Vollkontaktkampfsportart. Beim Muay-Thai trainiert der Sportler Teile seines Körpers, hauptsächlich Fäuste,

Ellenbogen, Füße, Schienbeine und Kniee effektiv einzusetzen. Eine Besonderheit des Thai Boxen stellt das Clinchen dar. Eine Technik, bei dem der Partner zur Vorbereitung von Kniestößen oder Würfen gehalten wird. Je nach Zielsetzung des Sportlers wird das Training individuell gestaltet. Die Schwerpunkte können hierbei sein:

- Muay-Thai als Breitensport (körperliche Fitness und Selbstverteidigung)

- Muay-Thai als Wettkampfsport (Vorbereitung auf Turnierkämpfe)

Unabhängig von Breitensport oder Wettkampfsport werden traditionelle Techniken und Bewegungsabläufe vermittelt. Das Erlernte kann der Sportler, wenn er dieses möchte, bei Graduierungsprüfungen, so genannte Khan-Prüfungen, nachweisen.