CSC - Combat And Self-Protection Concept

The Modern art of self-Defense

GM Jörg Digulla entwickelte das CSC-Programm aus den Elementen des Boxen, Muay Thai, gendai Ninjutsu und des Jeet Kune Do. Es ist ein modernes, flexibles, schnelles, kompromissloses und äußerst effektives Selbstverteidigungssytem.

Im CSC kommt der gesamte Körper zum Einsatz- Finger, Fäuste, Ellenbogen,Schulter, Kopf, Füße, Kniee und Schienbeine werden sowohl zum Angriff,als auch zur Verteidigung eingesetzt. Das CSC-Programm legt größten Wert auf Realismus, deswegen wird der Kampf in allen Distanzen, einschließlich Bodenkampf, trainiert. Neben Schlägen, Tritten, Würfen und Festlegetechniken sowie Griffbefreiung wird auch die Verteidigung mit und gegen Waffen systematisch geschult.

Der Schüler lernt den Umgang mit Nervenstock, Kurzstock, Langstock,Messer, Tonfa, Nunchaku und Schwert. Außerdem lernt er Alltaggegenstände wie z.B. Schlüssel, Zeitung, Besen, Kugelschreiber etc. effektiv zur Verteidigung einzusetzen. Das Training wird für jeden Schüler individuell gestaltet, so dass es unerheblich ist ob jemand groß oder klein, schwer oder leicht, Mann oder Frau ist. Ziel im CSC ist, etwaige Angreifer schnellstmöglich mit geringem Kraftaufwand zu neutralisieren.

Dabei ist die Unversehrtheit des Angreifers sekundär, d.h. ein Großteil der Verteidigungstechniken richtet sich schnell, hart und kompromisslos gegen die Augen, Knie und Genitalien ein Umstand der CSC besonders empfehlenswert für Frauen macht.